Posts in category 超易(免焗)食譜

士多啤梨蜜糖穀麥乳酪 Strawberry & Honey Yo...

士多啤梨蜜糖穀麥乳酪 Strawberry & Honey Yogurt Bowl with Granola
士多啤梨蜜糖穀麥乳酪 Strawberry & Honey Yogurt Bowl with Granola 士多啤梨蜜糖穀麥乳酪 Strawberry & Honey Yogurt Bowl with Granola 兩杯份量 serves 2 士多啤梨 8pcs strawberry 純乳酪 350ml plain yogurt 穀麥/栗米片 40g Granola/Corn flakes 蜜糖 2tsp honey 士多啤梨洗乾淨後 每粒切開成四片 舖滿杯底後 加上一層純乳酪 再加一層穀麥或者栗米片 再淋上蜜糖 如果粟米片帶甜味可減少蜜糖份量 之後蓋上一層純乳酪就食得啦 鐘意可以係頂加返其他材料裝飾下 好適合早餐式者下午茶的食品 唔洗5分鐘就可以整好 [...]

焦糖布丁 custard pudding

焦糖布丁 custard pudding
焦糖布丁 custard pudding 六個 80ml模份量 糖 60g sugar 水 15ml water 熱水 30ml hot water 蛋 3隻 egg 牛奶 400ml milk 糖 90g sugar 預先煮d少少熱水 糖加水一湯匙 用慢火慢慢煮到佢轉成淺黃色 一開始轉色就離火 餘溫會將糖漿煮成焦糖色 如果焦糖色先離火就太遲會燶架啦 之後即時加30ml熱水(小心彈到手) 咁就完成焦糖漿啦 糖漿仲熱時倒落模中 牛奶同蛋放室溫(一陣易d蒸) 牛奶加糖混合 蛋三隻打散(如果想軟身d可以減少少蛋) 將兩者混合 再用網隔去雜質 就可以倒入模入面 再包一張鍚紙係面 防止倒汗水 用最細火力蒸大約15分鐘 用低溫蒸可以防止佢熟太快 熟太快表面起泡泡 同好鞋 所以火力控制好重 [...]

銅鑼燒(豆沙包) Dorayaki(red bean pancake)

銅鑼燒(豆沙包) Dorayaki(red bean pancake)
紅豆 120g red bean 片糖 40g raw slab sugar 無鹽牛油 20g unsalted sugar 麥芽糖 80g Liquid Maltose 蛋 3psc egg 糖 60g sugar 低筋麵粉 150g cake flour 蜜糖 30g honey 水 30ml water 油 15ml oil 泡打粉 1/2tsp baking powder( 紅豆早一晚浸定 水要蓋過d豆再多一倍 倒左浸豆d水 再加水(約2000ml) 煮1.5小時 中途睇睇佢 唔夠水就加多d 之後加片糖煮至杰杰地 離火後加無鹽牛油,麥芽糖 其實可以比片入面再杰多少少 如果太稀可以再煮多一陣 攤凍左就可以用啦 全蛋打至起泡後 分兩次加糖再打打打 打到變淺黃色杰杰地就ok [...]

臘味糯米飯 Chinese sausage Sticky Rice

臘味糯米飯 Chinese sausage Sticky Rice
糯米 400g Glutinous Rice 臘味 120g Chinese sausage 蝦米 20g dried shrimp 乾蔥頭 3粒 shallot 蠔油 2tsp oyster sauce 糖 1/2tsp sugar 老抽 1tsp dark soy sauce 蝦米水 50ml dried shrimp water 蔥粒 spring onion 蛋絲 egg 糯米飯如果蒸熟先炒會易整好多 但多數都仲係叫生炒糯米飯 其實係熟炒架 糯米用凍水浸兩個鐘 蝦米用凍水浸兩個鐘浸軟 糯米瀝乾水後用大火蒸30分鐘 再加你地鐘意的臘味蒸10分鐘 臘味蒸完後切粒 蝦米都可以切細粒少少 乾蔥頭,蔥切粒 蠔油,糖,老抽,蝦米水混合備用 糯米可以加少少熱水沖散 咁一陣會易d炒散 [...]

芝士汁豬頸肉撈公仔麵 cheese sauce instant noodl...

芝士汁豬頸肉撈公仔麵 cheese sauce instant noodle
芝士汁豬頸肉撈公仔麵 兩個份量 serve 2 豬頸肉 1pcs Pork Jowl 海鮮醬 2tsp Hoisin sauce 生抽 2tsp soy sause 老抽 1tsp dark soy sause 米酒 2tsp wine 胡椒粉 少量 white pepper 公仔麵 2pcs instant noodle 麵粉 4tsp all purpose flour 車打芝士 2pcs Cheddar Cheese 水牛芝士 2pcs Mozzarella cheese 清雞湯 250ml chicken broth 水 適量 water 鹽 1/4tsp salt 糖 1tsp sugar 豬頸肉加海鮮醬,生抽,老抽,米酒,胡椒粉 醃一晚或者幾個鐘 因為比較厚 [...]

白汁雞王飯 chicken a la king rice KFC

白汁雞王飯 chicken a la king rice KFC
白汁雞王飯 雞胸肉 200g chicken breast 鹽 1/2tsp salt 黑椒 1/4tsp black pepper 青豆 30g green peas 甘筍 1/2pcs carrot 薯仔 240g potato 蒜頭 5pcs garlic 牛奶 238ml milk 清雞湯 250ml chicken broth 無鹽牛油 20g unsalted butter 中筋麵粉 20g all purpose flour 鹽 1tsp salt 黑椒 1/2tsp black pepper 白飯 適量 cooked rice 雞胸肉切條後加鹽,黑椒備用 甘筍切片 薯仔切粒 蒜頭切成蓉落鑊 再加雞肉炒至八成熟 再加青豆,甘筍,薯仔 煮一陣就可以加雞湯 慢慢火 [...]

桂花雪梨糖水 osmanthus & pear sweet so...

桂花雪梨糖水 osmanthus & pear sweet soup
桂花雪梨糖水 雪梨 4pcs 桂花 10g 雪耳 20g 冰糖 40g 水 1200ml 約129kcal 卡路里資料來自互聯網 秋天最好就係食雪梨 加埋桂花同雪耳 凍食熱食都好滋潤架 最緊要係卡路里低 又容易整 快d整啦 雪耳用凍水浸軟身 雪梨用茶匙由個底刮去雪梨芯 要細細力唔好整爛呀 之後再去皮備用 煮滾熱水後加入桂花煮15分鐘 再隔去桂花 將雪耳撕開一片片加入桂花水中 再加入雪梨 慢火煲30分鐘 最後加冰糖 完成啦

桑寄生蓮子蛋茶 Herbal tea with egg

桑寄生蓮子蛋茶 Herbal tea with egg
桑寄生蓮子蛋茶 四碗份量 雞蛋 4pcs 桑寄生 40g 蓮子 40g 片糖 30g 水 1500ml 約152kcal 卡路里資料來自互聯網 桑寄生性平,不寒不熱全家都可以飲 加埋蓮子對身體好好架 而且做法超簡單 凍熱都得 一齊整啦 雞蛋放凍水入面 中火煮15分鐘至全熟 再放入凍水中降溫 會較易剝殼 煲滾水1500ml 桑寄生先放入茶袋或魚湯袋入面 再放入熱水中 方便煲完取出 加入蓮子同剝左殼的雞蛋 慢火煮1小時 最後15分鐘加入片糖煮多陣 咁就完成啦

蘑菇飯 Mushroom Rice

蘑菇飯 Mushroom Rice
啡蘑菇 200g brown mushroom 牛肉清湯 300ml beef broth(可以用清雞湯代替) 無鹽牛油 20g unsalted butter 麵粉 15g flour 黑椒 1/2tsp black pepper 鹽 1/4tsp salt 糖 1/2tsp sugar 啡蘑菇洗淨後切去蒂及切成片 中火炒至軟身後盛起備用 牛油加麵粉煮至金黃色 加入牛肉清湯煮滾 加蘑菇,黑椒,鹽,糖調味 每種清湯都唔同鹹度 記得慢慢落鹽 試下味呀 黑椒鐘意可以落多d 最後倒上飯面就食得啦

手製意粉 handmade pasta

手製意粉 handmade pasta
手製意粉 handmade pasta 00麵粉 70g OO Flour semola麵粉 30g semola flour 蛋 一隻 egg 鹽 1/8tsp salt 水 30ml water 煙肉 4pcs bacon 洋蔥 1/2pcs onion 巴馬芝士 10g parmesan cheese 淡忌廉 50ml whipping cream 蛋黃 一個 egg yolk 鹽 1/8tsp salt 黑椒 少量 black pepper 00麵粉,semola麵粉,鹽,蛋混合 如果搵唔到呢兩種粉可以用中筋麵粉代替 只係香味會少dd semola麵粉係整意粉專用的粗粒粉 係大超市都會有 搓一搓再慢慢加水 直到麵糰略硬但唔會乾 未必要加晒30ml 之後靜放15分鐘 等 [...]